Пресс нужно качать каждый день! Лучшие упражнения для боксера ТРЕНЕР 10:19 4 years ago 134 779 Скачать Далее
РАЗВИТИЕ Пресса Боксёра редким и разнообразным комплексом Школа Бокса Сергея Рааб 30:55 3 years ago 117 161 Скачать Далее
Как качать пресс, чтобы выдержать любой удар по пузу Борцы Бойцы 4:55 6 years ago 57 903 Скачать Далее
ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС . ДЛЯ БОЙЦА. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА. ТРЕНИРОВКИ. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. Пресс. Warrior's way 2:27 5 years ago 881 Скачать Далее
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы на русский 6:55 1 year ago 492 645 Скачать Далее
Тренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка Мельцера bloodandsweatmma 5:53 3 years ago 573 450 Скачать Далее
ПУЛЕНЕПРОБИВАЕМЫЙ ПРЕСС БОЙЦА. УБОЙНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЙ ВЗОРВЕТ ВАШ ПРЕСС. Клуб единоборств TIGER 4:52 6 years ago 31 711 Скачать Далее
УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС В Домашних Условиях Дикий Лось 10:50 1 year ago 4 183 990 Скачать Далее
Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера ТРЕНЕР 10:04 3 years ago 715 272 Скачать Далее
7 Лучших Упражнений на Пресс Которые Ты не Делаешь Алекс Митчелл 9:34 3 years ago 71 609 Скачать Далее
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС - мой победитель | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 5:09 4 years ago 20 571 Скачать Далее